Meditation: even one minute a day can make the difference

GreenStyle – May 2018

Un minuto di meditazione può rappresentare un periodo lunghissimo, in grado di aiutare ad avere maggiore consapevolezza e a “dare più vita ai propri giorni”. Questo il messaggio che è alla base di “OMM – the One Minute Meditation“, l’ultimo libro di Patrizio Paoletti (creatore dell’omonima fondazione che si occupa di ricerca in Neuropsicopedagogia didattica) – edito da Medidea.